バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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2018-03-28から1日間の記事一覧

バレエメイク動画3本立て公開したよ!

バレエメイクのやり方の記事をアップしていましたが、ようやく動画も全工程の3本立てで公開できました! メイク動画3本シリーズにして公開しました✨こういう形でのメイクの様子を撮影するのは初めてだったので、動画ではわからないですが、裏側ではとても…

一日一日わたしの命を突き動かすもの

「あれもこれもやらなくちゃ」モードを手放して、空っぽになることも時には必要ですよね。 私自身もそういうときにリセットする時間を大切にして、あえて「忘れる」時間をつくるようにします。 そんなときにふと思い出すのが、ヨガ哲学を学んだときに聞いた…