バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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2016-04-12から1日間の記事一覧

運動不足にぶつかる「メンタルの壁」の超え方 ”なんであんなにモヤモヤしていたんだろう〜?!”

こんにちは、本日も朝ヨガのレッスンからスタートしています。 合間はカフェでPC仕事をして、午後またレッスンに戻ります♫ 今ではバレエヨガインストラクターとして活動していますが、数年前までIT業界の会社員で、「えっ、そうなんですか?!」と信じてもら…