バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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2017-10-11から1日間の記事一覧

バレエの足指を鍛えるスーパーボールつかみ

LINE@のご質問にあったので、バレエの足指を鍛えるスーパーボールの大きさをのせておきます。 私が持っているのは、直径5センチです。昔、東急ハンズで購入しました。 こちらの動画にも使っています。 幼稚園児〜小学校低学年のお子さんでも、スーパーボール…

【レポート】海賊メドゥーラを踊りました!10月9日バレエグループレッスン

10月9日にバレエグループレッスンを開催し、「海賊」よりメドゥーラの踊りを練習しました! バレエを習っている人にとっては、有名なソロの踊りの曲です。上級のダンサーが踊るので、「私も一体踊れるかしら…?」とドキドキしながら来ていた人もいましたが、…