子供の頃に私が実際に読んでいた思い出の1冊を紹介します。 少し古い本ですが、長年読み継がれている「バレエ入門 バレリーナの手紙」です。 プロのバレリーナのお姉さんが中学生の妹へ、バレエの基礎を手紙形式で説明しているという内容です。 1番の特徴は…

「ルルベ」と言われたら、なんとなくつま先立ち…をやっているという方は、いませんか？ ルルベとはバレエで指の付け根を床につけてつま先立ちをする動きです。 とりあえずかかとを浮かせればいい、と思っている方が多いのですが、実は足の重心が変わるのです…

バレエ人気作品「コッペリア」の第３幕結婚式で踊られる「あけぼの」の踊りを、８月５日グループレッスンで練習しました！ 「あけぼの」という夜明けの瞬間にまさにぴったりな美しい音楽に合わせて、ゆったりと手の長いラインを楽しむような振付で行いました…

※キャンセルにつき、先着１部屋、募集中です （2017年9月4日現在） 本日より、10月28〜29日に開催する第12回ヨガ・リトリート in 乗鞍 のお申し込みをスタートします！ お申し込みフォーム https://form.jotform.me/72114445752453 ヨガ・リトリート in 乗鞍…

チャイコフスキーの三大バレエ「眠れる森の美女」よりフロリナ王女をグループレッスンで踊りました！ フロリナ王女は、「青い鳥」の男性役ブルーバードと一緒に踊る可愛らしい演目です。曲の時間も短めでしたので、みなさん気持ちよく踊りきることができて楽…