バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理

「どんどん下手にやりなさい」アーティスト岡本太郎氏の言葉

好きな言葉を紹介します。 ちょっぴり自信がなくても、えいや!と気持ちを込めて踏み出したいときに、自分の中で唱えたい言葉。 「どんどん下手にやりなさい。」 岡本太郎氏のメッセージ。 うまく作る必要なんかない。 かまわないから、どんどん下手にやりな…

踊りは演じることまでイメージする

先日のバレエ美人塾グループレッスンのご感想をいろいろといただいています。 リアルな感想をご紹介♫ レッスンの感想は、やっぱり「すごくたのしかった」の一言につきます。 美しい音楽にのって踊るのってやっぱりたのしい!! レッスン中に映像を見せて頂き…

ご感想「大切な音楽が増えて行きます」バレエ美人塾

バレエ美人塾のグループレッスンでは、毎回いろんな演目で踊るレッスンをしてきました。 コッペリアより「スワニルダの踊り」 白鳥の湖より「大きな白鳥の踊り」 眠れる森の美女より「花のワルツ」 くるみ割り人形より「あし笛の踊り」 眠れる森の美女より「…

バレエ かかとを内向きにキープする力をつけよう

バレエの基本姿勢は、足のかかとを内側にむけてつま先が外向きになる形が基本です。 ↓足のポジションを見てみましょう。 1番〜5番の形が、バレエの踊りで使う基本のポジションです。 (「3番」という、かかとを前後に少し重ねる形は、現在は一般に使われ…

バレエ用語は世界中のバレエダンサーと通じ合う共通言語

バレエ用語は、フランス語から派生した用語が多く、初めは覚えにくく感じるかもしれません。 もちろん日本以外の国々でも同じ用語を使います。 バレエ用語は世界共通です。 もし海外の先生のレッスンを受ける機会があったら、やはりバレエ用語が登場してきま…