11月は「バレエテクニック強化月」ベーシックレッスン各種やっています！ 今日はレベル1 の日で、初めに 「何かやりたいテクニックありますか？」とお尋ねしました！ →「シェネ 」「トンベ・パドブレ・グリッサード・アッサンブレ」 →よし！リクエスト実行！…
あなたのバレエを応援する、手書きのバレエノート。みなさんの気になるテーマを1つ公開していきます！ 太もも前側の筋肉（大腿四頭筋・縫工筋） 1 太ももの前面の筋 大腿四頭筋・縫筋 2 大腿四頭筋の4つの筋について 3 大腿直筋は脚力の強力なエンジン 4 縫…
舞台写真家活動からの掲載のお知らせです。 光藍社さまの2022年カレンダーで、私たち夫婦の舞台撮影活動での写真を多数ご掲載いただいております。 光藍社オンラインストアより カメラマン 堀口祐樹 （ロシア、キエフ、ヨーロッパ他からの来日ダンサーの写真…
長野→東京に戻ってきました！ ピカーッと眩しい太陽。 コロナの減少とともに、街の活気が戻ってきているようでうれしいです。 バレエの個人レッスンも新宿でやっています。 今日は毎月コツコツとバレエのご質問を集めて来てくださった生徒さんと。白熱しまし…
今回の乗鞍滞在中に、地元の子どもたちへのキッズバレエレッスンを特別に２回開催しました。 室内を元気に駆け回る子どもたち。バレエ のことも興味津々でいてくれるなんて、とてもうれしいです。 純粋なハートで「バレエって楽しい！」と思ってもらえるのは…
