バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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2018-07-19から1日間の記事一覧

作り手の想い

7/29のトークイベント《バレエコスチュームの世界》のゲスト、バレエ衣装作家Miyakoさんのチュチュ作品! ぽりさんがパネルに印刷してくれました。 実は、数年前にポートフォリオ写真の撮影をぽりさんが手がけていました。 Miyakoちゃんも、ぽりさんも、二人…

バレエのためのヨガ 夏の体コンディショニング

昨日は、「バレエのためのヨガ」平日クラスでした! 暑い日ですが、気温と体力にきをつけながら、ひとつひとつ丁寧に練習しました。 ラストには仰向けで開脚ストレッチで気持ちをしずめながら、リラックス。 みんなほわっと笑顔でした! 酷暑の夏が続いてい…