「プレトウシューズってどんな感じなの？」と気になっているバレエ初心者のみなさん、そしてバレエ歴数年といった大人バレリーナのみなさんへシェアする動画を作りました！ バレエ プレトウシューズの使用感＆感想 - ポアント経験者でも足のトレーニングに …

ポールドブラで背中をうまく使えていますか？特に、第2アラベスクのアームスは背中から腕にかけての伸びが求められます。 肩を上げないで斜めに長くラインをつくるには、姿勢の基礎から積み重ねて完成するポーズです。 見よう見まねではなかなかこのような形…