11月も後半になり、冬がしんしんと近づいてきましたね。 バレエレッスンでも、みなさん秋冬に向けてウェアを変えたり上着を出したりしているようです。 洋服と同じで、気分も変わりますよね！ 最近では、バレエ用のニットもいろいろあるようですね。 先日は…

シンプルなタンデュという足の動き。 動作足を前、横、後ろに出して戻します。 伸ばして出して、戻すだけ。 動きは子どもにもわかりやすいほどにシンプルです。 ただ、手と足の組み合わせ・全身の角度の向きを変えていくことで、 ポーズは何通りにも変化しま…

嘘つきの口に 鍵をかけたら 世界のすべての 苦しみと中傷は 愛と友情に変わるだろう （モーツァルト作曲オペラ「魔笛」より） ロイヤルオペラハウスのシネマ配信で、オペラ「魔笛」を鑑賞してきました。 ちょうど、パンフレット画像の下の黄色い背景（太陽）…

久しぶりのYouTube動画を公開しました！ 今回は、質問が多かったトウシューズについて。 「リボンをどうやってつけるの？」「ゴムはどこにつけるの？」などと疑問がいっぱいになりやすいですよね。 「なんとなく付けているけど、これであっているのかな？」…

先日「実は、数日前ぎっくり腰になっちゃったんです」というバレエの受講生さんがいました。 スイミングの練習量を増やしていた中だったので、かなり腰が疲れていたそうです。 ぎっくり腰は昔から何度も繰り返してしまっているんだそう。 その日は、ゆるゆる…