バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理

大人からもバレエを楽しく踊れる体になるためのメール講座

こんにちは。9月もあっという間に半分が過ぎました。 3連休はいかがお過ごしですか? さて、以前より実は計画しておりました… 大人からもバレエを楽しく踊れる体になるためのメール講座 まもなくリリースします♫ ▶︎6月からスタートしているバレエ美人塾の初…

【募集】体が硬い女性でも始められる!10月のバレエ美人塾レッスン参加受付中

大人からバレエを楽しく始めるバレエ美人塾レッスン、10月のレッスンは15日(土)に開催します! すでにお申し込み受付中です! バレエ美人塾 基礎から踊ってきれいになる!初心者向けバレエレッスン 10月15日(土)17:00〜19:00 新宿マイスタジオ (新宿駅…

緊張を落ち着けて「理想の自分」に近づく、魔の時間。

ここぞ、という大事なとき。 気合いを入れて、準備してきたものを披露するとき・・・ ドキドキするけれど、心落ち着けながら、その瞬間を待つ。 みなさんは、日常でそういう瞬間はありますか? バレリーナですと、舞台の本番前。 緊張しながら、出番を待ちま…

ご感想「とても貴重な幸せな体験でした」ヨガ・リトリート in 乗鞍

先日開催したヨガ・リトリートのご感想をいただきました! 「絵理先生、こんばんは♥ リトリートでは大変お世話になりありがとうございました。 本当に楽しく充実した2日間でした。 初めての外ヨガを良い天気で あんなに素敵に穏やかな雰囲気の中出来た事… と…

【募集】バレエ経験ゼロから4ヶ月で エレガントな姿勢としやなかに踊れるカラダを手にいれる、バレエ美人塾 個別コンサルコース(1日体験セッションあり)

「わたしも、子供のころから、バレエを踊ってみたかったなぁ・・・」 そんな憧れは、女性なら多くの方が持つものです。 小さいころからバレエを習っていたお友達。 うらやましく思ったことはありませんか。 今からでも、 あなたの人生で、 何歳になっても夢…