バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理

紅茶にまつわる歴史は楽しい

雑務に追われる2月ですが、息抜きにNinas の紅茶をいただきによったら、花びらがとても可愛い紅茶でした。ローズの香り。 こんなに優雅な一杯なんて、なかなか家では作れませんね(笑)。 ティーサロン文化の歴史も今勉強していまして(歴史の初歩ですが)…

ERI TRIP 新潟編!YouTube タータン展

YouTubeサブチャンネルに新しい動画を投稿しました! 今回のテーマは旅です。新潟市のタータン展を見に行くために旅行がてら出かけてきました。 新潟万代橋タータン展と日本海めぐり ERI Trip #1 https://youtu.be/qX6W_1wv4S0 タータン展はスコットランドの…

バレエ入門 腕の柔らかい動きを練習しよう!(動画付き)

「せっかくバレエを始めたのだから、少しでも柔らかい動きを身につけたい。」 そんなご感想をレッスンでお伺いしているので、自宅でも練習できることをYouTubeに取り上げました。 バレエレッスン中にも練習したいことでありますが、動画でもお話ししているよ…

恐れていてたら何もできないから

ささいなことを恐れていても、何も進まない。 おびえて何もしないくらいなら、当たって砕けてみたほうが学ぶことがたくさんある。 たとえわかっていても、大人になるほど冒険するのが厄介だったり、億劫になってしまうから、また遠ざかってしまいたくなる。 …

バレエレッスンの効率化アップ!必須の仕事アイテム(2020年版)

バレエレッスンの現場というのは、大人数になるほど先生とアシスタントやピアニストがつくものですが、私は個人で活動しておりそこまでの体制をとるのは現実的ではないため、できる限りスマートに効率化を図りながらレッスン効率を高めるように心がけていま…