バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

2018-10-28から1日間の記事一覧

ポールドブラ基本マスターレッスン初開催!

今日は、ポールドブラ基本マスターレッスンを初開催しました! レッスンの流れ ポールドブラのいまの課題を動画でチェック! ポールドブラの基本の形 音楽にのせてムーブメントにのせる 実践的な例 グランワルツ、オーロラ姫のヴァリエーション 大まかにこう…