美しさのあり方は、 ひとつではないと思う。 あるときはやさしくて、 あるときはさわやかで、 気づかれずにそっと、そこにあることもある。 ヴィーナスも、モナリザも、浮世絵も、 それぞれに違う美しさがあるように。 なんとなく、 世の中のひとつの正解の…

人はいつか 頑張り方を変えるときが 何度かやってくるのかもしれない こつこつやってきたことも うまくやってきた気がすることも それはあなたを 否定しているのではなくて 頑張り方を変えることは ちゃんと前を向いているということ どれを選んでも ちゃん…

がんばることだけが 心に触れるわけではない 力を抜いたときに そっとほどけてくるものがある ありのままの自分で 受け取れるものがある なにか手放せるものがあるのなら 静かに羽根を休めて 心がひらいていく音に そっと耳をすませてみる

美しいものに触れるとき、 ちゃんと向き合わなければいけないような気がしていました。 最後まで観なければ、とか きちんと理解しなければ、とか。 でも今の私には、 長い時間集中して何かを観ることが、 少しだけプレッシャーに感じることもあります。 それ…

やっと、踊れる。 ここにたどり着くまで、 長い道のり。 そんな日は、 ただ動くだけでなく、 気づきを ノートに書きとめています。 小さなことでも、 言葉にしてみると、 見えてくるものがある。 今日という瞬間に、 出会える気づきもある。 ささいな気づき…

満たす時間と、 解き放つ時間。 自分のリズムで、 つないでいく。 そのどちらも 大切な流れの中にある。 地球のリズムのように。

自信がなくなる日って、ある ちゃんとやっているのに足りない気がしたり 前の自分と比べたり周りがよく見えて、 自分だけ止まっている気がしたり そんな日も、きっと悪い日じゃない 自信は すぐに持つものじゃなく 少しずつ育っていく