美しく生きる練習 5：出会う気づきを、大切に。

やっと、踊れる。 ここにたどり着くまで、 長い道のり。

そんな日は、 ただ動くだけでなく、

気づきを ノートに書きとめています。

小さなことでも、 言葉にしてみると、 見えてくるものがある。

今日という瞬間に、 出会える気づきもある。

ささいな気づきが そっと静かにつながっていく。

花咲くタイミングは、 それぞれ違うから。

満たす時間と、 解き放つ時間。

自分のリズムで、 つないでいく。