バレエの回転「ピルエット」を自宅で練習する方法です！ 初めてピルエットを練習していくときに、バレエ教室でも行う方法です。 １回転、２回転などのためにも、基礎の確認になります。 ピルエットの基礎トレーニング 家でもできる！90度・半回転でバラン…

【YouTube】ピルエットの基礎トレーニング　家でもできる！90度・半回転でバランスの練習