バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理

プレポアントレッスンの練習曲オデットのヴァリエーション

プレポアントレッスンで、後半に毎回練習しているオデットのヴァリエーションを紹介します! 振付は、あくまでサンプルです。実際のレッスン中には、レベルに応じて回転の数を増減させたり、細かいポーズの取り方を簡単にしたりすることもあります。 初めか…

バレエ白鳥の羽に合うヘアスタイル

白鳥の湖コールドバレエレッスンでは、チュチュと羽根をつけて、大人初心者メンバーでも本格的に練習しています。 レッスン終わりの白鳥さんたちのヘアスタイルを撮らせていただきました。みなさん思い思いのヘアスタイルで頭羽がバッチリでした! 夜会巻き…

新年のご挨拶

ブログ読者のみなさん、明けましておめでとうございます。新春のお慶びを申し上げます! 年末はイレギュラーな仕事の案件が重なってしまい、発信活動がストップしてしまいました。ご心配くださった方々もいらっしゃいましたが、私は無事に健康体で新年を迎え…

【募集】2019年2月平日グループレッスン オデット、白鳥コールドバレエ、ヨガ

2019年2月平日グループレッスンお申込をスタートします! 2月5日(火)プレポアントレッスン 2月20日(水)バレエのためのヨガクラス 2月26日(火)バレエチュチュレッスン- 白鳥コールド 2月5日(火)プレポアントレッスン プレトウシューズを使…

年末大事な仕事いっぱいで駆け抜けます!

予定が立て込みブログとYouTubeがなかなか出せず、シークレットなBigプロジェクトもあるので身近な人には「ハイパー忙しい(笑)」と言って空気を察してもらってます(笑笑) 生徒さんにも「先生倒れてないですか?」と心配されちゃいますが、今日も元気に個…