バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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2016-01-25から1日間の記事一覧

【レポート】冬のだる重ボディをすっきり!しなやかゆったりヨガ&冬の薬膳講座」が開催されました

「冬のだる重ボディをすっきり!しなやかゆったりヨガ&冬の薬膳講座」が開催されました。 大寒の日曜日の午後、知的好奇心とアクティブなエネルギーに溢れた皆さまがご参加くださいました。 冬の体スッキリさせる薬膳講座 冬の重だるい体は、むくみが原因?…