バットマン・タンデュは、バレエレッスンにおいて基本的な動作の１つです。ひざとつま先を伸ばして、脚のラインが長くキレイになります。 バットマン・タンデュ Battement tendu バットマン・タンデュのポイント バットマン・タンデュは、とにかく脚全体を伸…

プリエは、バレエレッスンにおいて基本的な動作の１つです。ひざを曲げ伸ばしして、レッスンのはじめに体を温めます。なめらかな動きとぶれない体幹をキープできるようになります。 プリエ Plié プリエのポイント プリエは２種類ある ドゥミ・プリエ Demi pl…