バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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2018-06-05から1日間の記事一覧

朝のローズペタルは幸せな日の始まり

ほっと癒されるアロマの香りは大好きです。 今朝は新しく買ってきたローズペタルのハーブティを淹れてみました。昔よりもここ数年はローズの香りが好きになりました。女性ホルモンのバランスを整えるとも言われますが、脳の疲労感を和らげてくれる気がして、…

コツコツ積み上げる喜び!プレポアントレッスン

今日のプレポアントレッスン 楽しく終わりました! 平日は、ほっこり和みムードがいつも以上にあふれていて、私もみなさんに癒されます… ふんわりやさしい素敵な方々が集まってくださり、いつもうれしいです。 まだ踊りたいくらいでした♫笑 時間ギリギリまで…