バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理

トウシューズ入門レッスンカリキュラム

トウシューズでバーにつかまって入門の立ち方を練習します。初めてトウシューズに挑戦する方や、トウシューズでまだ基礎固めが必要な方へ基礎をレッスンします。 トウシューズ入門のレッスンカリキュラム ポアントに立つ 足のポジション 重心を変える 移動 …

ポアント力強化におすすめ!自宅でプレトウシューズのレッスン

トウシューズのための練習となる「プレトウシューズ」を使うレッスンです。ZOOMを使用し、自宅でオンライン受講できます。 こんな方におすすめ レッスンの流れ 必要なもの 直近のスケジュール プレトウシューズが買えるお店 プレトウシューズについてのYouTu…

バレエ初級センターレッスンってどんな内容?

バレエ初級センターレッスンについてのご紹介です。 初級 入門レベルから継続していくこと ステップ ジャンプ 回転 グランワルツ レベルの考え方について 特定のテクニック集中レッスンも不定期で開催します 直近のスケジュール 初級センターレッスンは、新…

バレエ中級センターレッスン始まります!

バレエテクニックのレベル2レッスン改めて、新「バレエ中級」レッスンが始まります! 新宿マイスタジオでは中級のセンターレッスンを開催します。 (今後バーレッスンも検討しております。zoomでも中級バレエバーがあります。) 中級テクニックは基礎テクニ…

バレエセンターレッスンの初級&中級レベル設定について

6月よりバレエセンターレッスンのレベル設定をリニューアルしました。 初級 ステップ ジャンプ 回転 グランワルツ 中級 ステップ ジャンプ 回転 グランワルツ 旧 レベル1 →初級 旧 レベル2→中級 名称を初級と中級に分けます。また今後「上級」も設置していき…