バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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2015-09-16から1日間の記事一覧

大自然のヨガリトリート・山歩きに便利なアウトドアウェア&グッズ

大自然でのヨガ・リトリートを開催していますが、「山では、どんな服装をしたらよいのだろう?」と気になる方が多くいらっしゃるようです。 そこで、山歩き・森林浴・散策などで便利なアウトドアウェアをいくつかピックアップしてみました。 私自身も、乗鞍…

【募集開始】秋の冬じたくヨガ・リトリート開催のお知らせ(2015年10月31日〜11月1日)

秋の冬じたくリトリートを開催します 2015年10月31日(土)〜11月1日(日)乗鞍高原プチホテルアルム ようやく秋が始まる季節が到来。 10月31日〜11月1日の秋のヨガ・リトリート開催のお知らせです。 真っ白の銀世界がやって来る前で、まだ紅葉も少し…