バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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NHKあさイチで紹介のヨガを外ヨガライブ配信しました!

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NHK 「あさイチ」でヨガ講師としてご紹介したおうちヨガプログラムを、芝生の外ヨガバージョンでオンライン配信をしました!

しかも、生放送に出演したときと同じヨガウェアにて!!

外でのヨガウェアも青空に映えてイキイキしました〜!Sylphynes さんの特別オーダーメイドです!!

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伸び縮みしやすいレオタードのような素材で、外ヨガでも暑い日差しのもと過ごしやすかったです!

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なにより明るめのアースカラーが芝生にもぴったりでした♪

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オンラインレッスン配信はYouTubeで見られます!

みなさんも一緒にやってみてくださいね。

外ヨガレッスン!あさイチおうちヨガを外でやってみた!

NHK あさイチでの出演の様子はこちらにレポートしています。

Sylphynes さんのオンラインストア

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