バレエバーでのピケ半回転（中級：ピケ・ターン・アンドゥオール）

バレエバーレッスンでのピケ半回転（ハーフ・ターン）のアンドゥオールを練習しましょう！

センターレッスンでのピケ・ターンやピルエットなどにも役立ちます！

回るのはセンターレッスンだけではありません。

zoom中級バーレッスンで行った例です！

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https://ballet-yoga.peatix.com/