バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

【募集】2019年8月バレエ土日クラスのお知らせ! ベーシックLevel2、回転、プレポアント

f:id:coruri:20190704231510j:plain

2019年8月土日クラスのバレエグループレッスン募集をスタートします!

人気のベーシックレッスンのLeve 2、回転強化レッスンも登場します。そして、プレポアントレッスンでは、前の課題曲であった「オデット」のヴァリエーション復習をしながら、パキータの曲も交互にかけて、両方の音かけします。予習したい人は、ご予約の後に過去動画のご希望の旨メールをお送りください。

2019年8月11日(日)Level 2 バレエベーシックレッスン

f:id:coruri:20190704231513j:plain

基礎を固めるバレエベーシックレッスン〈コフレ・ア・ビジュー〉です。これまで開催してきた本レッスンを、Level 2として設定します。

(Level 1は、8月の土日クラスにはございませんが、今後のみなさんからのご希望状況をみて検討します。)

センターレッスンをやったことがない方も、実践的な振付の順番で踊ってみましょう!ワルツ、回転、グランワルツなどもその日ごとにアレンジしながらさまざまな練習を取り入れます。

〈コフレ・ア・ビジュー〉宝石箱のように、一つ一つの基礎を固めてバレエの輝きを集めていけるようにと願いを込めて。

Level 2 ベーシッククラスで目指すテクニック
  • Level 1のアントレクラスのカリキュラム
  • エファッセ
  • エポールマン
  • デヴェロッペ
  • グラン・バットマン
  • アチチュード
  • ピルエット・アンドゥダン
  • ピケ・ターン アンドゥダン
  • ピケ・アラベスク、ピケ・ルティレ、などピケからの各種ポーズ
  • シェネ
  • バランセ・アントゥールナン
  • ワルツ(3拍子)でのコンビネーション
  • ジュッテなどのアレグロ
  • シソンヌ
  • ファイイ
  • バロネ(ジャンプ、ルルヴェ)
  • グランワルツ(グランアレグロ)の各種テクニック
  • ジュッテ・アントルラセ
  • トンべ・パドブーレ・グリッサード+α
  • 第1〜4アラベスクのポールドブラ
  • 様々な形のグランポールドブラへの応用
こんな人におすすめ
  • バレエを習ってきたがいまいち正しいかがわからない人
  • 上記テクニックを知りたい人
  • 舞台で踊れる基礎を固めて行きたい人
  • トウシューズで踊れるためのバレエシューズのレベルをあげておきたい人
  • ヴァリエーション(演目)の振付をレベルアップさせたい人
  • Level 1からさらに刺激を得たい人(Level 1 と並行して受講も大歓迎です)

2019年8月11日(日)12:00〜14:00

新宿マイスタジオ 4Bスタジオ・参加費3500円

お申し込みはこちらから

2019/8/11(日)Level 2バレエベーシック

https://form.jotform.me/91912962267465

8月10日(土)初めてのピルエット・ピケ・フェッテ〜回転強化レッスン

f:id:coruri:20190628170836p:plain

初めてのレッスンで回転テクニックを理解したい人&やり方がわからないけれどもチャレンジしてみたい人のための強化レッスンを行います。

主な回転テクニックである、ピルエット、ピケターン、フェッテ、そのほかの技術も時間があれば取り上げたいと思います。

1回転すらうまくできないという人も、フェッテを連続でできるようになってみたいという人も、まずは練習できる機会を得ることで、基本を理解したり、他の人を参考にしたり、ふだんはできない連続フェッテなどのチャレンジタイムを設けます。フェッテなどの上級テクニックがまだできない人は見るところからでもOKです!2019年新たな目標を掲げているみなさんとがんばっていきましょう♪

解説するテクニック
  • ピルエット(主にアンドゥオール、できればアンドゥダンも)
  • ピケターン(主にアンドゥダン、できればアンドゥオールも)
  • シェネ
  • ペアッテ
  • フェッテ・アントゥールナン

2019年8月10日(土)12:00〜14:00

新宿マイスタジオ 4Bスタジオ・参加費3500円

お申し込みはこちらのフォームから

2019/8/10(土)回転強化レッスン

https://form.jotform.me/91912977978480

2019年8月17日(土)プレポアント オデット&パキータ

課題曲のオデットの復習&パキータ「エカテリーナヴァーゼムのヴァリエーション」を交互に練習します!

「オデットの振り付けを復習しておきたい」という方も、「パキータの曲をのぞいてみたい」という人も、どちらも練習できるように練習時間をとります。その分振り入れがいつもよりもおさらい向きに短めになってしまうかもしれませんが、新たな試みということで、みなさんも「経験したことのない曲を他の人の踊りを見ながら楽しんでみる」という場に参加してみませんか?初めて参加する人もどうぞご参加ください。

プレトウシューズ初心者向けのやさしいアレンジの振付でおどってみましょう!初めてチャレンジする人も大歓迎です♪ 持ち物は、プレトウシューズ、バレエシューズ、足指エクササイズ用のゴムバンドです。

※ まだプレトウシューズを持っていない方で、「バレエシューズでもいいからレッスンを受講してみたい&周りの方のプレトウシューズの様子を見てみたい」という方もご参加いただけます。見学はございませんので、バレエシューズでみなさんとご一緒にレッスンにご参加ください。

サンプル動画

オデット 1 前半

オデット 2 後半

パキータ エカテリーナヴァーゼムのヴァリエーション 1 前半

パキータ エカテリーナヴァーゼムのヴァリエーション 2 後半

こんな人におすすめ
  • いつかトウシューズをはくための基本をプレトウシューズで経験したい人
  • すでにトウシューズを履いているが思うように踊れない人
  • 昔履いたことがあるが足の筋力を鍛え直したい人
  • いつか発表会でトウシューズの演目を踊りたい人
  • すぐにプレトウシューズをはく勇気はないがバレエシューズで体験したい人
  • ジゼルの振り付けを踊ってみたい人(バレエシューズでも代用可能)
お申し込みはこちら

2019/8/17(土)プレポアントレッスン オデット復習&パキータ

https://form.jotform.me/91912750958467

回転テクニックの予習におすすめのYouTube動画


バレエ ストゥニュ・ターン(グリッサード・アントゥールナン)回転のやり方 スロー動画あり


バレエ ピケターン アンドゥダン内回り スロー動画で初心者も回転なしから練習できる!


バレエ ピケターン アンドゥオール(外回り)回転の仕方、アンドゥダンとの違い


バレエ シェネ ターン ヨタヨタせずに連続回転を身につけるコツ シェネの入り方2種類


バレエ ピルエット初心者がチェックしたい3つのこと(髪・腕・着地)


バレエの回転フェッテ・アントゥールナンで回り続けるヒント

お申し込みにあたって

f:id:coruri:20190628162343p:plain

お問い合わせ先 yoga@coruri.info

すべてのレッスンは女性限定クラスです。

定員に達すると満員の表示がございます。お申し込み後は自動返信メールを送信しますので、必ずご確認ください。

メールアドレスはできるだけパソコンメール(Yahoo, Googleなど)で登録をお願いいたします。携帯電話のメールアドレスは迷惑メールフィルタでこちらからメールを送信しても携帯電話側でブロックされてしまうことがあります。

レッスンのキャンセルがわかっている場合はできるだけ早めにご連絡ください。他の方が満員のキャンセル待ちをしてくださっていることがあり、個別に連絡してご案内をしています。また、メールやLINEでも、キャンセルの旨だとわかりやすいようにご連絡ください。メールは件名に入れてくださる方が多く助かっておりますが、LINEの文章最後ですと気づきにくいためできるだけ冒頭に書いてください。(ふだんのご感想・メッセージ・スタンプは大歓迎です!)

みなさんが気持ちよくレッスンを受講できるよう、お互いにご協力をお願いいたします。