バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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【やさしいバレエ振付】オーロラのヴァリエーション

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“いつか「眠れる森の美女」のオーロラを踊ってみたいなぁ… ”

そう思ったことはありませんか?

バレエ 好きなら誰もが憧れる作品です。

でも、なかなか実際にチャレンジできる機会は少ないものです。

そこで、大人からバレエを始めたヴァリエーション入門者さんから参加できる、オーロラ姫のヴァリエーションレッスンを開催しています。(経験者の方はリアルな振付まで練習できます)

ここでは、初心者の方もやさしく始められるカンタンバージョンの紹介です。レッスンでも実際にみなさんと行った振付です。

InstagramのIGTV

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「足の順番を覚えられるか心配」という方にも、シンプルに作っています。

だんだん慣れてきたり、体力がついてきたら…?

・ルルヴェで立つポーズを増やす ・合間の見せ場のポーズを足す ・ジャンプをしっかり入れる ・回転数を増やす など お好きなパートを追加できます。

「これくらいなら何とかチャレンジできるかも…?」という方、 レッスンでぜひお待ちしております!

次回は 6/28(月)です!

レッスンの予約はこちらから♪ 初参加も大歓迎💕 三科絵理バレエヨガインストラクターレッスン情報(バレエ、ヨガ、ストレッチ) https://ballet-yoga.peatix.com/ (プロフィール欄のURLをクリック)