バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理

【募集】2020年4月土日グループレッスンお申込スタート!キューピッド、プレポアントオデット、Level 2

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お申し込みの前に・コロナ対策にあたってのお願い

定員を少なくいたします

新型コロナウイルス対策のため、レッスンの定員を半分程度に減らします。一人ひとりのスペースに余裕をもっていただくためです。キャンセルする可能性が高い方は、恐れ入りますが直前までご予約をお待ちいただき参加する可能性が高い方へお譲りいただけるようにお願いいたします。なお、直前に参加枠の空きがあれば、ご案内することができる場合もありますので、ご遠慮なくお問い合わせくださいませ。

当日の朝は自宅で検温をお願いいたします

スタジオでの検温調査は難しいため、各自当日の直前まで体調管理をご自身で行っていただき、朝に検温を自宅で済ませて来てください。レッスン前後にかかわる体調管理についても自己管理にてご判断をお願いいたします。もしも発熱や咳が出る方、持病をお持ちの方・リスクを感じる方は、今しばらくどうぞご遠慮くださいませ。体調に少しでもご不安がある場合は、ご事情を伺いし、レッスンの振替またはご返金をうけたわまりますので、ご無理をせずに(レッスン時刻を過ぎてしまっても)落ち着いてご連絡くださいませ。

レッスンの間に手洗い・うがい休憩を入れますのでご持参ください

レッスンの間に、5分程度の手洗い・うがい休憩を設けます。同時にスタジオの換気を図ります(グループレッスン中は基本的に窓を開放し続けておりますが、熱気がこもらないようにするため休憩を設けます)。水道とせっけんはスタジオ設備にございますが、タオル・コップ・うがい薬など必要な物はご自宅からご持参いただきますようご協力をお願いいたします。水分補給もしっかりお取りくださいませ。

万一中止の場合のため、連絡先を正しくご記入ください

コロナウイルスによる新宿のスタジオ近隣状況によっては、開催中止を検討する可能性もございます。その場合にメールアドレスで一斉にご連絡をいたしますので、メールアドレスにはパソコンでも届くメールアドレスをご記入ください。どうしてもエラーで送信できない場合は、電話番号・SMSで個別にご確認をお送りいたします。迷惑メール受信フィルタを設定している方は、こちらから送信しても届かないことがありますので、ご心配な場合はLINE@でも(予備として)お問い合わせください。

できるだけの配慮を行いながらみなさまのお役にたてるよう努めますので、お願いばかりで恐縮ですが、ご理解のほどどうぞよろしくお願いいたします。

4月11日(土)Level 2 バレエベーシックレッスン

基礎を固めるバレエベーシックレッスン〈コフレ・ア・ビジュー〉です。これまで開催してきた本レッスンを、Level 2として設定します。

センターレッスンをやったことがない方も、実践的な振付の順番で踊ってみましょう!ワルツ、回転、グランワルツなどもその日ごとにアレンジしながらさまざまな練習を取り入れます。

〈コフレ・ア・ビジュー〉宝石箱のように、一つ一つの基礎を固めてバレエの輝きを集めていけるようにと願いを込めて。

Level 2 ベーシッククラスで目指すテクニック
  • Level 1のアントレクラスのカリキュラム
  • エファッセ
  • エポールマン
  • デヴェロッペ
  • グラン・バットマン
  • アチチュード
  • ピルエット・アンドゥダン
  • ピケ・ターン アンドゥダン
  • ピケ・アラベスク、ピケ・ルティレ、などピケからの各種ポーズ
  • シェネ
  • バランセ・アントゥールナン
  • ワルツ(3拍子)でのコンビネーション
  • ジュッテなどのアレグロ
  • シソンヌ
  • ファイイ
  • バロネ(ジャンプ、ルルヴェ)
  • グランワルツ(グランアレグロ)の各種テクニック
  • ジュッテ・アントルラセ
  • トンべ・パドブーレ・グリッサード+α
  • 第1〜4アラベスクのポールドブラ
  • 様々な形のグランポールドブラへの応用
こんな人におすすめ
  • バレエを習ってきたがいまいち正しいかがわからない人
  • 上記テクニックを知りたい人
  • 舞台で踊れる基礎を固めて行きたい人
  • トウシューズで踊れるためのバレエシューズのレベルをあげておきたい人
  • ヴァリエーション(演目)の振付をレベルアップさせたい人
  • Level 1からさらに刺激を得たい人(Level 1 と並行して受講も大歓迎です)

2020年4月11日(土)レッスン開始 12:15〜14:30(12:00〜入室可能)

新宿マイスタジオ 4Bスタジオ・参加費4000円

お申し込みはこちらから

https://form.jotform.com/200833427402446

4月18日(土)ドンキホーテよりキューピッドの踊り

みなさんに人気のキューピッドの踊りをレッスンで行います!以前に「パキータ」のキューピッドの踊りとしていたものと同じ振付です。かわいらしくピュアな天使のように、バレエで踊ってみませんか。回転テクニックもございますが、基礎からみなさんと練習いたします。

2020年4月18日(土)レッスン開始 12:15〜14:30(12:00〜入室可能)

新宿マイスタジオ 4Bスタジオ・参加費 4000円

お申し込みはこちらのフォームから

https://form.jotform.com/200833260377452

4月25日(土)プレポアントレッスン -オデット

プレトウシューズを使ってドゥミポアントのセンターレッスンにチャレンジするレッスンです。初めてチャレンジする人も大歓迎です♪ 持ち物は、プレトウシューズ、バレエシューズ、足指エクササイズ用のゴムバンドです。

レッスンの最後には、白鳥の湖のオデットのヴァリエーションを毎回課題で練習中!

オデットのヴァリエーション - 「白鳥の湖」 第2幕: チャイコフスキー

オデットのヴァリエーション - 「白鳥の湖」 第2幕: チャイコフスキー

  • ロシア国立交響楽団/ドミトリー・ヤブロンスキー(指揮)
  • クラシック
  • ¥153
  • provided courtesy of iTunes

https://youtu.be/dGfY30qvZxU

2020年4月25日(土)レッスン開始 12:15〜14:30(12:00〜入室可能)

新宿マイスタジオ 4Bスタジオ・参加費 4000円

お申し込みはこちらのフォームから

https://form.jotform.com/200833586642458

持ち物・参加条件をお読みください→http://blog.coruri.info/entry/2018/04/18/101342

平日クラスはこちら

https://blog.coruri.info/entry/2020/03/05/184740

お申し込みにあたって

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すべてのレッスンは女性限定クラスです。

定員に達すると満員の表示がございます。お申し込み後は自動返信メールを送信しますので、必ずご確認ください。

メールアドレスはできるだけパソコンメール(Yahoo, Googleなど)で登録をお願いいたします。携帯電話のメールアドレスは迷惑メールフィルタでこちらからメールを送信しても携帯電話側でブロックされてしまうことがあります。

レッスンのキャンセルがわかっている場合はできるだけ早めにご連絡ください。他の方が満員のキャンセル待ちをしてくださっていることがあり、個別に連絡してご案内をしています。また、メールやLINEでも、キャンセルの旨だとわかりやすいようにご連絡ください。メールは件名に入れてくださる方が多く助かっておりますが、LINEの文章最後ですと気づきにくいためできるだけ冒頭に書いてください。(ふだんのご感想・メッセージ・スタンプは大歓迎です!)

みなさんが気持ちよくレッスンを受講できるよう、お互いにご協力をお願いいたします。