バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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忙しい日も3分で出来るバレエYouTube !スロータンデュ×眠れる森の美女♫ローズアダージオ

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久しぶりの新しいYouTube動画です!

忙しい方も毎日に取り入れやすい、3分でできるショートバレエレッスン動画です。

両手でつまかってスロータンデュをして、脚を長く使い、お腹を引き上げましょう♫

3分バレエ スロータンデュ×眠れる森の美女♫ローズアダージオでショートエクササイズ

自宅スタジオの機材を全面リニューアルして、ピアノ音源も独自に収録制作しました。

これからもオンライン投稿・レッスン配信していきますので、よろしくお願いいたします♫

ピアノ演奏:小山里巴さん

チャイコフスキー「眠れる森の美女」 (オリジナル収録音源)

音楽収録の裏側もぜひご覧ください!(サブチャンネル)