バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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新設バレエミュージックストレッチレッスン

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バレエミュージックストレッチレッスン

優雅な音楽にのせて、柔軟性・体幹・筋力に働きかける新設クラスです。

大人バレエの方々はもちろん、 「まだバレエはちゃんとやったことがないけど、気になる…」 という方も大歓迎です。

単なるストレッチではなく バレエストレッチなので 姿勢や指先にも意識を行き届かせます。

メロディに合わせて どこまでも遠くに体を伸ばしていく感覚で ぜひリフレッシュを味わいましょう。

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(動きはイメージです。実際にはイージーな角度でできるところからガイドしていきます)

新宿スタジオでの開催予定

6/27(日)三科絵理バレエミュージックストレッチレッスン 90分(新宿/女性限定) https://peatix.com/event/1940379

丁寧に体の隅々を整えていきましょう!

レッスンの予約はこちらから♪ 初参加も大歓迎💕

三科絵理バレエヨガインストラクターレッスン情報(バレエ、ヨガ、ストレッチ) https://ballet-yoga.peatix.com/