バレエ初級レッスンのワルツの練習をご紹介！
トンベ・パドブレ、4番プリエ、ピルエット 繰り返し バランセ左右、ストゥニュ、ピケ・アントゥールナン・アンドゥダン、ポーズ
トンベ・パドブレはスポーツジムのバレエクラスでも頻出のテクニック。しっかり押さえておきましょう。しっかり膝をのばすところと、プリエのリズムを感じましょう。
つなぎのような存在のバランセは、ワルツにおいて大切なステップなので、アームスも丁寧に8の字を書いたりと練習しました。
今日のバレエ初級レッスンのワルツ。 pic.twitter.com/GvcGQpNFWx
— Ballet Yoga 🎀 ERI 三科絵理 (@mishina_eri) 2022年6月17日
音がなくて申し訳ありませんが、ご参考にご覧ください♪
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