バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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10月バレエグループレッスン募集!土日&平日クラス

10月のグループレッスン(土日クラス&平日クラス)の募集を開始します!ジゼルのペザントのヴァリエーションが初登場!!キトリのチュチュレッスンも開催します。芸術の秋、バレエの秋♪みんなで盛り上げていきましょう!

土日クラス

2018/10/6(土)バレエグループレッスン 「ジゼル」ペザント

「ジゼル」よりペザント(友人の村娘)のヴァリエーションを練習してみましょう!コンクールでもよく踊られるゆったりとしたアチチュードで始まる曲です。可愛らしく、基礎固めのできるオリジナル振付で練習を行います。長いスカートをお持ちの方はどうぞお使いください。

10月6日(土)12:00〜14:00(12時からですのでご注意ください)

新宿マイスタジオ 4Bスタジオ・参加費3500円

お申し込みフォーム

https://form.jotform.me/82515150014443

2018/10/20(土)バレエのためのヨガクラス

バレエをしなやかに踊れるような体づくりのためのヨガポーズを習得していきましょう。体幹を鍛える太陽礼拝、戦士のポーズ、三角形のポーズなどをはじめとして、骨・筋肉・呼吸を感じながら体を動かす意識を高めていきます。

10月20日(土)13:00〜15:00

新宿マイスタジオ 4Bスタジオ・参加費3500円(レンタルヨガマット予約制 当日現金200円)

服装:ヨガができる格好でしたら、レオタードでも、ヨガウェアでも、なんでもかまいません。バレエシューズは不要です。ご自分のヨガマットを使用する場合は、ご持参ください。

お申し込みフォーム

https://form.jotform.me/82514770014450

2018/10/27(土)バレエチュチュレッスン- キトリ

「ドン・キホーテ」より第3幕のキトリのヴァリエーションを再びチュチュレッスンで練習します!バレエ用の扇子を各自でご用意ください。ソロで踊ったことがない人も、初級レベルから想定の上でレッスンを組み立てております。ソロで踊りきる練習をしたい人も、ぜひご参加ください♪

(※プレトウシューズをお持ちで三科絵理のレッスンを受講したことのある方は、レッスンの後半で履いて踊ってみるチャレンジもできます。お持ちの方はぜひご持参してみてください。)

10月27日(土)12:00〜15:00(着替え準備含めて3時間) 新宿マイスタジオ 4Bスタジオ・参加費5000円

持ち物:チュチュボン(色・形・メーカー等の指定はなし)、バレエ用扇子

第3幕:キトリのバリエーション<ゆっくりなテンポ、コーダのリピート>

第3幕:キトリのバリエーション<ゆっくりなテンポ、コーダのリピート>

  • モスクワ・インターナショナル・シンフォニック・オーケストラ
  • クラシック
  • ¥150
  • provided courtesy of iTunes

お申し込みフォーム

https://form.jotform.me/82514729914463

平日クラス

2018/10/9(火)プレポアントレッスン

プレトウシューズを使ってドゥミポアントのセンターレッスンにチャレンジするレッスンです。初めてチャレンジする人も大歓迎です♪ 持ち物は、プレトウシューズ、バレエシューズ、足指エクササイズ用のゴムバンドです。

10月9日(火)12:00〜14:00

新宿マイスタジオ 4Bスタジオ・参加費3500円

持ち物・参加条件 http://blog.coruri.info/entry/2018/04/18/101342

お申し込みフォーム

https://form.jotform.me/82480887768477

2018/10/24(水)バレエグループレッスン-「パキータ」よりアダージオ

定期的に練習をしている群舞の「パキータ」よりアダージオを練習します。初めて参加する方も振付を予習できるミニ動画をお送りしますので、心の準備ができます。これまでに踊ったみなさんもまた復習にぜひいらしてください♪

10月24日(水)12:00〜14:00

新宿マイスタジオ 4Bスタジオ・参加費3500円

お申し込みフォーム

https://form.jotform.me/82514763214454

2018/10/31(水)バレエのためのヨガクラス

バレエをしなやかに踊れるような体づくりのためのヨガポーズを習得していきましょう。体幹を鍛える太陽礼拝、戦士のポーズ、三角形のポーズなどをはじめとして、骨・筋肉・呼吸を感じながら体を動かす意識を高めていきます。

10月31日(水)12:00〜14:00

新宿マイスタジオ 4Bスタジオ・参加費3500円(レンタルヨガマット予約制 当日現金200円)

服装:ヨガができる格好でしたら、レオタードでも、ヨガウェアでも、なんでもかまいません。バレエシューズは不要です。ご自分のヨガマットを使用する場合は、ご持参ください。

お申し込みフォーム

https://form.jotform.me/82514675314457

みなさんのご参加をお待ちしております!