「“バレエポーズ＆ウォーキングレッスン”で、おすすめのアイテムはありますか？」と、ご質問をいただきました！
ズバリ、「姿勢、手元、つま先」に集中できるようにするのがおすすめです！
姿勢が見えやすいコーディネート （Tシャツなどでもいいのですが、バレエレオタードでなくても、ぴったりなシルエットやレギンスなどなら、骨格を見やすいですね！）
靴はバレエシューズ・靴下（床で汚れても大丈夫なもの）でOKです！
そして、プラスワン！ 美意識を高めたい方におすすめなのが《アクセサリー》です！
「バレエはアクセサリーが映えるように姿勢を整える」
このポイントを実践しやすいからです！
日常でもレッスンで覚えたことを思い出す「トリガー（引き金）」になってくれること、間違いありません！
多少大ぶりでもOK！激しく踊るレッスンではありませんので、リングでも、イヤリングでも、ネックレスでも、ブレスレットでも、 あなたの気持ちが「きゅん！」（こんまりさん風に！）急上昇するアイテムがありましたら、ぜひ身につけてみてください。
指先・手首・デコルテなどの意識を高めやすくなりますよ！
バレエポーズ＆ウォーキングレッスンの予定 2/5（土）12:15-13:45 3/13（日）11:15-12:45 4/9（土）12:15-13:45
レッスンの予約はこちらから♪ 初参加も大歓迎
三科絵理バレエヨガインストラクターレッスン情報（バレエ、ヨガ、ストレッチ） https://ballet-yoga.peatix.com/
