バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエヨガインストラクター三科絵理

平日お昼のzoomバレエバーレッスン初級でプレトウシューズもOK

お昼バーレッスン初級クラスでも、後半にプレトウシューズを履きたい方はシューズチェンジできます。

フォンデュ、リンバリング、デヴェロッペ、グラン・バットマンなどをプレトウシューズでやるとつま先強化!

もちろん元々バレエシューズでできる振付なので、バレエシューズのままでもOKです。

トウシューズの感覚は履かないと忘れやすいので《せっかく持っているのに放置気味》の方は、そんなにハード過ぎないで練習できます。

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