バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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【募集開始】秋の冬じたくヨガ・リトリート開催のお知らせ(2015年10月31日〜11月1日)

秋の冬じたくリトリートを開催します

2015年10月31日(土)〜11月1日(日)乗鞍高原プチホテルアルム

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ようやく秋が始まる季節が到来。 10月31日〜11月1日の秋のヨガ・リトリート開催のお知らせです。

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真っ白の銀世界がやって来る前で、まだ紅葉も少し残っている晩秋の乗鞍高原で、冬じたくを感じるリトリートを開催いたします。

「冬じたく」というと、まだ気分は早い・・・と感じるかもしれませんが、お山の上の季節は、都心よりも早く過ぎていきます。 11月終わりには雪で銀世界に変わるほどです。

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そこで、まだ雪のない紅葉のラストシーズンの10月31日〜11月1日に、
山で暮らす生活を少し味わいながら、
冬じたくのヨガ・リトリートを企画することになりました。

自然の中で、晩秋を楽しむアクティビティーをみなさんと楽しみたいと思います。

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スケジュール

1日目
  • 12:00〜 プチホテルアルムにてチェックイン開始
  • 15:00〜16:00 星待ちヨガ(ふれあいパークの室内)
  • 18:30〜 ディナータイム(ヘルシーな地元食材を使ったお料理)
  • 21:00〜22:00 安眠ヨガ
2日目
  • 7:00〜7:30 朝のアクティビティ(天候・気温に応じて、森林浴散策・呼吸法体験など軽いアクティビティを行います)
  • 7:30〜 朝食
  • 10:00〜11:00 パワーチャージヨガ(ふれあいパークの室内)
  • 12:00 チェックアウト・解散
  • ヨガ・アクティビティは、すべて初心者・ビギナー向けです。体が硬くてもご心配なくご参加ください。お好きな回を自由に選んでご参加いただけます。
  • フリータイムは、ご自由にお過ごしいただけます。
  • ホテル内のすずらん温泉は、16:00〜翌朝10:00ご利用可能です。また、徒歩1分の温泉施設 湯けむり館もあわせてお楽しみください。

インストラクター

coruri バレエヨガ主宰 三科 絵理

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場所

乗鞍高原 プチホテルアルム

Petit Hotel ALUM | プチホテルアルム

〒390-1520 長野県松本市 4306−1
(電話:0263-93-2951)

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アクセス

電車 

JR松本駅から乗り換え、松本電鉄新島々駅下車、バスで乗鞍高原「観光センター前」下車。停留所からホテルまでは徒歩1分です。
バス時刻表
上高地・乗鞍地区│新島々〜乗鞍高原・白骨温泉

お車

松本インターチェンジを下りて、国道158号線を高山・上高地方面へ。前川渡で左折(乗鞍方面)して10分ほどで乗鞍高原で到着します。

参加費

お一人様 20,000円(税込)

  • 1泊2食・ツインルーム・レンタルヨガマットつき
  • お支払い方法(事前お振込み制)

    • ジャパンネット銀行
    • 店番号002 スズメ支店
    • 普通口座 8240825
    • 名義 コルリホリグチエリ
  • キャンセル規定:お客様のご都合にてキャンセルをされる場合は、以下のキャンセル規定のもとご返金いたします。振込手数料はご負担となりますのでご了承くださいませ。キャンセル料 7~2日前: 30%、1日前: 50%、当日: 100%

お得に連泊できます

前日、または翌日に宿泊すると、お得な連泊料金でお泊まりいただけます。
今年は、11月3日(火)が祝日なので、リトリートの翌日以降もお泊まりできると、ゆっくり乗鞍高原で過ごせますね。

1泊2日・2食付きお一人様あたり料金 13500円→10800円(税込)
二名様ですと、10800円→9800円(税込)となります。
連泊をご希望の方は、お申し込み時にお問い合わせくださいませ。

お申込み

メールから、 yoga@coruri.info までご連絡くださいませ。

(1)お名前(ご同行される方がいらっしゃる場合は、あわせてお名前をお知らせください。同室で手配いたします。)
(2)ご住所
(3)メールアドレス(携帯電話の迷惑メール防止設定がある場合、coruri.info ドメインからのメールが受信できるように設定をご確認ください。)
(4)携帯電話番号
(5)ご質問・ご要望など(食材のアレルギーなどございましたらお知らせください)

過去のイベントの様子

blog.coruri.info

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みなさまとの出会いを心より楽しみにしております。