今日はバレエのためのヨガでした。初めて参加の方が多く、できるだけ解説を多めにして、取り組んでいきました。リピーターさんには耳タコになっている事柄も多いかと思いますが、きっと温かく迎えてくださるので和やかな雰囲気になっています。みなさんともありがとうございます。
一月はどのクラスも風邪でお休みの方が多かったのですが、「先生に会えて嬉しい」というお声をたくさんいただき私も胸いっぱいでした！
（体調崩してしまった方もお大事に。）
基礎固めは正しい知識が大切。
ワクワク聞いてくださるみなさんがいると話したいこと沢山です！
