バレエのためのヨガクラスは最近平日での開催になっております！満員になっていた3月27日のクラスにキャンセル空きがでましたので、お知らせいたします！
春になり体を動かしたいと思っている方はぜひお待ちしております！
３月２７日（水）バレエのためのヨガクラス
バレエをしなやかに踊れるような体づくりのためのヨガポーズを習得していきましょう。体幹を鍛える太陽礼拝、戦士のポーズ、三角形のポーズなどをはじめとして、骨・筋肉・呼吸を感じながら体を動かす意識を高めていきます。開脚のためのストレッチも重点的に行なっていきます。
２０１９年３月２７日（水）12：00〜14：00
新宿マイスタジオ 4Bスタジオ・参加費3500円
レンタルヨガマットは当日200円（現金）
お申し込みはこちらのフォームから https://form.jotform.me/90393754743465
（定員に達すると満員の表示がございます。お申し込み後は自動返信メールを送信しますので、必ずご確認ください。）
３月の平日クラスはこちら♪
３月の土日クラスはこちら♪
