バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

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マイペースにストレッチしている動画シリーズ開脚編

今日はこちらのYouTubeをアップしました!

マイペースに解説少なめでリアルにストレッチしている様子です。実際にこのあと動く予定でしたので、ウォームアップでした。

Ballet Stretch Routine マイペースバレエストレッチ〜開脚メイン

https://youtu.be/3PsM9BSqGgE

その日によってやることは多少変わるので、撮れるときにリアルなストレッチ動画も作っていきますね。

よかったら今回の動画もご覧ください!